Таблично-графическая схема рабочей программы (2)
№ |
Наименование |
тема урока |
кол-во |
тип |
Элементы содержания |
Требования к уровню подготовки обучающихся |
Вид контроля |
Д/з |
Дата проведения |
|
план |
факт |
|||||||||
2 |
Кроссовая подготовка |
Бег по пересеченной местности |
4ч |
Комплексный |
Бег 25 мин. преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Спец. беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнований по кроссу. |
Пробегать в равномерном темпе 25 мин. Преодолевать во время кросса препятствия. |
|
компл. 1 |
|
|
Совершенствования |
Бег 25 мин. преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Спец. беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнований по бегу на средние и длинные дистанции. |
Пробегать в равномерном темпе 25 мин. Преодолевать во время кросса препятствия. |
|
компл. 1 |
|
|
||||
Совершенствования |
Бег 25 мин. преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Спец. беговые упражнения. Развитие выносливости. Правила соревнований по бегу на средние и длинные дистанции. |
Пробегать в равномерном темпе 25 мин. Преодолевать во время кросса препятствия. |
|
компл. 1 |
|
|
||||
Учетный |
Бег на результат 3000 м. Опрос по теории. |
Пробегать в равномерном темпе 25 мин. Преодолевать во время кросса препятствия. |
5- 13.00 |
компл. 1 |
|
|
||||